40 kilót fogyott a mulatós sztár
Postás Józsinak egészségügyben dolgozó párja segített megszabadulni a jelentős súlyfeleslegtől. The post 40 kilót fogyott a mulatós sztár first appeared on Story.
Fraller József, azaz Postás Józsi, a népszerű mulatós sztár akár éveket letagadhatna, olyan jól néz ki manapság. Pár éve még jelentős súlyfelesleggel élt. „2019-ben 123 kilót mutatott a mérleg, amit meg a tükör… Mit tagadjam, amikor elhatároztam, hogy életmódot váltok, annak hiúsági oka is volt. De főleg egészségügyi. Már fájt a bokám, fáradékonyabb voltam, és a színpadon sem bírtam úgy szuflával. Döntenem kellett.” Párja az egészségügyben dolgozik, ő segített összeállítani egy diétás étrendet, miután rengeteget tanulmányozta a kérdést, és szakemberekkel is konzultált, így bátran rábízhatta magát. Belevágott, bár hitte is, meg nem is, hogy sikerülhet lefogynia. „Barbarában bíztam, no meg az akaraterőmben. Az is nekem kedvezett, hogy nem vagyok édesszájú, de voltak kétségeim, sőt. Száműztem a lisztet, a zsíros ételeket és a cukrot, helyette sok zöldséget, sovány húsokat és teljes kiőrlésű termékeket fogyasztok. Ma is a párom rakja össze az étrendemet, mit, hogy és mennyit ehetek, és mindent elkészít nekem. Én főzni nem tudok, de a vásárlásban már százszázalékosan tudatos vagyok” – mondta a Storynak Postás Józsi, aki ma fittebb, energikusabb, és az alakjával is elégedett, a célja pedig az, hogy megtartsa a 83 kilóját, ami ideális a 178 centis férfinak.
További részletek a legfrissebb Storyban!
Kiemelt kép: Archív
The post 40 kilót fogyott a mulatós sztár first appeared on Story.
