A táplálkozási szakértő elárulta: ha ezt a keveréket adod a kávédhoz, az segíthet a fogyásban
Igaz-e, hogy a kávé segít az álomalak elérésében? A válasz erre a kérdésre igen. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kávé megfelelő mennyiségben jótékony hatással van az egészségünkre: csökkenti a stresszt, javítja a vérkeringést és antioxidánsokat tartalmaz. Kiderült, hogy ez a finom és élénkítő ital a karcsú alakért folytatott küzdelemben is szövetségesünkké is válhat (természetesen nem szabad megfeledkeznünk a testmozgásról és a megfelelő táplálkozásról sem).
Igaz-e, hogy a kávé segít az álomalak elérésében? A válasz erre a kérdésre igen. Számos tanulmány kimutatta, hogy a kávé megfelelő mennyiségben jótékony hatással van az egészségünkre: csökkenti a stresszt, javítja a vérkeringést és antioxidánsokat tartalmaz. Kiderült, hogy ez a finom és élénkítő ital a karcsú alakért folytatott küzdelemben is szövetségesünkké is válhat (természetesen nem szabad megfeledkeznünk a testmozgásról és a megfelelő táplálkozásról sem).
