Hihetetlen, igaz? Ez történik a szervezeteddel, ha chia magos viszet iszol

A chia magok jelentős mennyiségű rostot, omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Ha chia magokat fogyasztasz, és azt a magot vízben áztatva fogyasztod, akkor a következő hatásokat tapasztalhatod:

Február 16, 2024 - 10:55
Hihetetlen, igaz? Ez történik a szervezeteddel, ha chia magos viszet iszol
A chia magok jelentős mennyiségű rostot, omega-3 zsírsavakat, fehérjéket, vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaznak. Ha chia magokat fogyasztasz, és azt a magot vízben áztatva fogyasztod, akkor a következő hatásokat tapasztalhatod:
Tovább olvasom a teljes cikket