Ismered a 90-30-50 szabályt? Megvonások nélkül fogyhatsz ezzel a módszerrel a dietetikus szerint

Az alapvető tápanyagok bevitelét három számra osztva határozza meg ez az étrend, hogy naponta miből mennyit egyél.

December 14, 2024 - 04:02
Ismered a 90-30-50 szabályt? Megvonások nélkül fogyhatsz ezzel a módszerrel a dietetikus szerint
Az alapvető tápanyagok bevitelét három számra osztva határozza meg ez az étrend, hogy naponta miből mennyit egyél.
Tovább olvasom a teljes cikket