Jakupcsek Gabriella éveken át teán és kávén élt

Jakupcsek Gabriella hosszú éveken át az egyik legfoglalkoztatottabb tévés műsorvezető volt, ami nemcsak rengeteg munkával, de lemondásokkal is járt, például az étkezések terén. A maratoni forgatásokon rengeteg kávét és teát fogyasztott, aztán esténként vörösborral és spagettivel kárpótolta a szervezetét. Ráadásul mindez sokáig így zajlott, erről ő maga beszélt a VIASAT3-on látható, Ki vele! című beszélgetős műsorban. „Harminckét évig napi talkshow-t vezettem, a forgatási napokon három adást vettünk fel, így megtanultam egészen máshogy táplálkozni. Pontosan tudtam, hogy nekem reggel kell az energia, tehát reggel fél hétkor valamilyen zabkását biztos ettem gyümölccsel, magvakkal” – mondta Jakupcsek Gabriella.

A tévés akkoriban csak ennyit tudott tenni az egészséges táplálkozásért. „Aztán elindultam a forgatásra és kávé, kávé, tea, kávé… Ha forgatás, akkor biztos nem ebédelhetek, mert lezuhan a vércukrom utána, tehát olyan nincs, hogy megeszem egy jó ebédet. Délben valami kis szénhidrát vagy saláta, hisz’ jön a következő forgatás. Inkább kevesebbet ettem, mintsem jól lakjam. És itt jön a hiba az estével, amit mindenki elront. Amikor teheted, amikor elfáradtál, amikor a legnagyobb szükséged van a szénhidrátra, este hatkor, hétkor, tízkor, olyankor szokott az lenni, hogy mindenki feltépi a hűtőszekrényt. Nekem azt kellett megtanulnom, hogy ezt ne tegyem. Bár én annak idején poént csináltam abból, hogy az a rutinom, hogy kinyitom az ajtót, ledobom a cipőmet, kitöltöm a vörösbort és felrakom a spagettit főzni. Ez így ment tíz évig. De a kor miatt sajnos szépen búcsút intettük egymásnak az este 10 órási spagettivel.”

Jakupcsek Gabriella ma már jobban odafigyel az egészségére és a tudatos táplálkozásra. Most köszöni szépen, jól érzi magát a bőrében.

Kiemelt kép: VIASAT3/Fábián Bori

The post Jakupcsek Gabriella éveken át teán és kávén élt first appeared on Story.