Javítja az alvást, csökkenti a stresszt ez az étrend: mit takar a pszichobiotikus diéta?

A kutatások szerint bizonyos élelmiszerek különösen hasznosnak bizonyulnak a pszichés egészség szempontjából is.

Javítja az alvást, csökkenti a stresszt ez az étrend: mit takar a pszichobiotikus diéta?
A kutatások szerint bizonyos élelmiszerek különösen hasznosnak bizonyulnak a pszichés egészség szempontjából is.