Táplálkozási szakértőnk elárulta, melyik a legfontosabb vitamin a jóllétünkhöz

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely elengedhetetlen az általános egészség és jóllét szempontjából. "Napfényvitaminnak" is nevezik, mivel a szervezetünk napfény hatására képes előállítani. Gőgh Barbara, táplálkozási szakértőnk tanácsai.

Táplálkozási szakértőnk elárulta, melyik a legfontosabb vitamin a jóllétünkhöz
A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely elengedhetetlen az általános egészség és jóllét szempontjából. "Napfényvitaminnak" is nevezik, mivel a szervezetünk napfény hatására képes előállítani. Gőgh Barbara, táplálkozási szakértőnk tanácsai.